読み物 サイクリングの気持ちよさが限界突破する現象
サイクリングしてると、たまに、気持ちよさが限界突破する感じがしませんか？ 「ウヒョ～」を突き抜けて「あぁ…」になる感じ。あれ、いいですよね。この「あぁ…」は、なんて表現したらいいのでしょう。多幸感、ともちょっと違うような。詳しい方に聞いてみ...
2024-05
読み物 
読み物 サイクリングのおやつ：アイスのこと
暑い季節がやってきました！この時期、コンビニに寄ると、ついついアイスを食べてしまいます。 でも、ある日、ふとブログ主こんな走ってて痩せないのはアイスのせいか？もしかしたら、ロングライド中の摂取カロリーが、多いのかもしれません。というわけで、...
読み物 サイクリングのおやつ：菓子パンのこと
走っててコンビニに寄ると、ついつい菓子パンを食べてしまいます。でも、ある日、ふとブログ主こんな走ってて痩せないのは菓子パン食いすぎか？もしかしたら、ロングライド中の摂取カロリーが、多いのかもしれません。というわけで、菓子パンのカロリーについ...
読み物 「サイクリングでお尻が痛い」←対策
ロングライドしてるとお尻が痛くなります。どうすれば良いんでしょうか？ ネットで検索すると「パッド付きのサイクルショーツを買おう」とか「プロショップでポジションを見てもらおう」とか、そんな記事が目に付きます。でも、サイクリングって、そこまでし...