最新研究「自由時間が5時間を越えると幸福度は低下する」サイクリスト「･･･」

ペンシルベニア大学の最新研究によると、

自由時間が増えるにつれて幸福感は高まりますが、2時間で横ばいになり、5時間で低下し始めます。

なんだとか。
くわしくはこちら👇

自由時間が多すぎると人の「幸福度は低下する」 - ナゾロジー

仕事や学校などで拘束される時間より、好きに過ごせる自由時間が多い方が幸せな印象があります。しかし余暇や自由時間は、あればあるだけ良いというわけではなく、人の幸福度を高められる上限があるようです。ペンシルベニア大学ウォートン校（Wharton...

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おもしろい研究ですね。
サイクリストの皆さんは、この研究、どうでしょうか？

は？5時間？
余裕なんだが？

って人、多いんじゃないでしょうか。
ロングライドしてると、5時間ってすぐですものね。

私は横浜住みですが、新宿や江ノ島まで往復5時間です。三浦まで往復6時間です。途中、メシやら街ブラやらスパ銭やら道草すると、もっとかかります。

ロングライドは自由時間がたっぷり必要なので、ある意味、贅沢な趣味ですね。裏を返すと「ぼく暇人」と公言してるようなもので、そこだけちょっと、気恥ずかしい気がします。

余談ですけど、サイクルジャージが派手派手なのって、そういう気恥ずかしさと関係してるんでしょうか。孤独な暇人と見られたくない、そう悟られたくない、みたいな。

話を戻すと、ロングライドの5時間ってアッという間ですが、じゃあ5時間ずっと幸福かというと、う～ん、どうなんでしょう。ぶっちゃけ、最後の1.5時間位は、疲労困憊、体中ホコリと汗まみれ、服もヨレヨレ、お腹も減って、あんまり幸福じゃないような😂

でも、それが不幸かというと、そうでも無いんですよね。

ロングライドの最後って、体はクタクタで、心もヘトヘトで、日も傾いて、低い日差しが眩まぶしくて、なんか黄昏たそがれた感じで。「今日はよく走ったなぁ」なんてしみじみして。そういう感覚の中でしか向き合えない自分がいたりして。

幸とか不幸じゃない感覚が、ロングライドにはあるんですよね。

（おしまい）